반응형 분류 전체보기290 40대 피부관리 방법(feat. 젊은 피부를 유지하는 법) 40대에 들어서면 여성은 다양한 변화를 겪게 되는데, 여성 호르몬이 감소하면서 특히 피부에 변화가 생깁니다. 40대가 되었다고 해도 걱정 마세요. 이번 글에서는 40대에 젊은 피부를 유지하고 뽐내는 법을 알려드립니다. 에스트로겐과 프로게스테론은 피부를 튼튼하게 유지하는 역할을 하는데, 나이가 들면서 호르몬 수치가 낮아지고 그 결과 피부에 수분이 부족해지고 얇아집니다. 젊고 잡티 하나 없는 얼굴을 뽐내기 위해서는 우선 피부가 깨끗해야 합니다. 그런데 40대에 들어서면, 10년 전과 같은 미용 루틴을 따라서는 안 된다는 점을 숙지해야 합니다. 나이별로 피부 관리가 다릅니다. 왜냐하면 반들반들한 20대의 피부와 주름과 연약함이 훨씬 더 티가 나는 40대의 피부는 다르기 때문입니다. 1. 젊은 피부를 유지방법 .. 2023. 4. 10. 3대 실명 원인 질환, 망막색소변성증 유전, 원인, 증상, 치료방법 우리 눈에는 사진기의 필름과 같은 역할을 하는 망막이 있습니다. 망막은 눈으로 들어온 빛을 전기 신호로 바꿔 뇌에 전달하는데, 망막색소변성증(Retinitis Pigmentosa)은 이 망막에 색소가 쌓이면서 망막의 기능이 소실되는 유전성 희귀 난치성 질환입니다. 개인마다 증상이 나타나는 시기나 진행 속도가 다르지만, 수십 년에 걸쳐 서서히 진행돼 나중에는 상당수 시력을 잃게 된다는 점에서 무서운 질환입니다. 망막색소변성증 원인 망막색소변성증은 녹내장, 당뇨변성망막증과 함께 3대 실명 원인 질환으로 손꼽힙니다. 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않았으나, 시각 세포 내에서 빛을 전기신호로 전환하는 기전에 관여하는 유전자의 결함 때문으로 추정됩니다. 망막색소변성증은 시각 세포의 구조와 기능을 담당하는 유전자에 .. 2023. 4. 9. 초간단 수명 늘리는 습관 3가지 대다수의 사람들이 건강하게 장수하기를 꿈꿉니다. 이를 위해 생활 속 실천하면 좋은 방법 3가지를 알아보겠습니다. 초간단 수명 늘리는 습관 3가지 1) 목표 의식 가지기 목표 의식을 가지면 건강하게 오래 살 수 있습니다. 미국 보스턴대 보건대학원 연구팀은 미국 국립노화연구소(NIA)와 미국 사회보장국(SSA)이 제공한 50세 이상 성인 1만 3159명 데이터를 바탕으로 8년 간 목표 의식과 수명 간 연관성을 분석했습니다. 그 결과, 목표 의식이 가장 높은 그룹의 사망률은 15.2%인 반면 목표 의식이 가장 낮은 그룹 사망률은 36.5%였습니다. 연구팀은 목표 의식을 가진 사람은 신체활동을 활발하게 하고, 담배를 피울 가능성이 낮으며, 건강검진 등 예방치료 서비스를 더 많이 이용했기 때문이라고 분석했습니다... 2023. 4. 8. OOTD란? OOTD 뜻 정리(Outfit Of The Day) OOTD란? OOTD란 ‘Outfit Of The Day’의 첫 대문자를 딴 말로, ‘오늘의 옷차림’ 또는 ‘오늘의 패션’을 의미하는 신조어입니다. 연예인이나 셀럽들의 사복 패션이 유행하면서 일반인들 사이에서도 오늘 입은 옷을 SNS에 공유하고 OOTD 해시태그(#)를 다는 것이 유행하고 있습니다. OOTD와 같이 패션계에는 매년 다양한 패션 신조어가 생겨납니다. 등장한 패션 신조어는 코로나19 시대상을 반영하는 것들이 많습니다. 원 마일 웨어 그 예로 ‘원 마일 웨어’(one-mile wear)는 집에서 1마일, 즉 1.61km 반경 내에서 입을 수 있는 옷이란 의미입니다. 재택근무, 비대면 강의가 생활화되면서 편한 옷을 선호하며 떠오른 용어입니다. 꾸안꾸 ‘꾸민 듯 안 꾸민 듯한 패션’이 인기를 끌면.. 2023. 4. 7. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 73 다음 반응형
