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루푸스병 이란? (증상, 원인, 진단, 치료) 루푸스병이란? 루푸스병의 정확한 이름은 전신성 홍반성 루푸스이며, 주로 가임기 여성을 포함한 젊은 나이에 발병하는 만성 자가면역질환입니다. 자가면역이란 외부로부터 인체를 방어하는 면역계가 이상을 일으켜 오히려 자신의 인체를 공격하는 현상을 의미하며, 이로 인해 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 등 전신에서 염증 반응이 일어나게 됩니다. 루푸스병은 만성적인 경과를 거치며 시간에 따라 증상의 악화와 완화가 반복됩니다. 루푸스병 원인 루푸스병의 정확한 원인은 밝혀져 있지 않습니다. 루푸스는 자가면역질환으로, 인체 외부로부터 지키는 면역계의 이상으로 오히려 면역계가 자신의 인체를 공격하는 현상이 특징입니다. 루푸스병은 몇 가지 유전자와 호르몬, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있지만 구체.. 2023. 3. 18.
(전두환 손자 폭로) '학살자' 전두환 그는 누구인가? 전두환은 1955년 10월 육사를 졸업한 전두환은 소위로 임관하여 21사단 소대장이 됐습니다.1957년 중위 시절엔 보병학교의 교육장교, 중대장 등으로 근무했습니다. 1959년 6월부터 미국으로 유학하여 미국 육군 특수전학교에서 5개월 간 심리전·특수전 과정을 수료하고, 그 다음해에도 6개월 간 미국 조지아주 포트베닝의 레인저스쿨 과정을 밟는 등 직업 군인으로서 일종의 경력 관리를 했습니다. 1960년 12월 귀국해 육군본부 특전감실 기획과장 직무대리로 일하고, 1961년 4월 서울대 문리대 ROTC 교관을 지냈습니다. 같은 해 박정희가 5,16 쿠데타를 일으켰습니다. 당시 박정희는 육사를 장악하기 위해 오치성, 박창암, 차지철 등 3명의 장교와 무장병력을 육사로 보냈습니다. 이들은 육사 생도들에게 혁명.. 2023. 3. 17.
암예방 등 건강을 위한 슈퍼푸드 10가지 추천 슈퍼 푸드는 항산화 물질, 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 듬뿍 들어있는 ‘영양 발전소’라고 할 수 있습니다. 이런 슈퍼 푸드를 먹으면 만성 질병의 위험을 낮출 수 있고, 오래 살 수 있으며, 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 또한, 슈퍼푸드는 암과 같은 질병을 예방하는데 도움이 됩니다. 확실하게 암을 막거나 멈추게 한다고 할 수는 없지만 몇몇 식품은 암과 싸우는 특성을 보여주죠. 많은 연구에 따르면 다양한 색깔의 과일과 채소 위주로 구성된 건강 식단은 심장병과 당뇨병, 암을 피해 가는 데 주요한 역할을 합니다. 칼로리와 지방은 적고 건강에 도움을 주는 식물성 화학물질인 파이토케미컬과 항산화 물질이 함유돼 있는 식물성 식품들이 암 위험을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. 주위에서 쉽게 구할 수 있어.. 2023. 3. 16.
정전기 없애는 법 10가지 겨울철에는 대기의 상대습도가 30% 이하일 때가 많아 정전기가 많이 쌓이는 경우가 많습니다. 하지만 겨울철 정전기 발생을 근본적으로 해결하는 방법은 없습니다. 그나마 실내에 적정습도를 유지해 주고 피부가 건조하지 않도록 해주는 것이 상책입니다. 생활 속 정전기 예방법은 다음과 같다. 정전기 없애는 법 10가지 ① 손을 자주 씻는다. 피부가 건조한 사람은 늘 피부를 촉촉하게 유지해줘야 합니다. 목욕을 매일 하거나 때를 박박 밀면 각질층이 제거돼 피부 건조를 더욱 부추기므로 삼가도록 합니다. 부드러운 목욕 수건으로 밀고 비누도 자극이 적은 순한 것을 쓰는 게 좋습니다. 또, 목욕 후 가볍게 닦아 물기가 남아있는 상태에서 피부 보습제를 바르거나 손을 자주 씻어 물기가 남아 있도록 해주고 항상 보습로션을 발라줍.. 2023. 3. 14.
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